Category: Prenatal Depression

ภาวะซึมเศร้าก่อนคลอด : 5 เทคนิคสำหรับคุณพ่อรับมือภาวะซึมเศร้าก่อนคลอดของภรรยา

ตั้งแต่ตั้งท้อง คุณพ่ออาจคิดว่าคุณแม่จะมีอารมณ์แปรปรวน อ่อนแอ และอ่อนไหวง่าย แค่ช่วงแรกที่มีการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมนเท่านั้น แต่ความจริงแล้ว ช่วงสองเดือนก่อนคลอด หากคุณพ่อสังเกตดีๆ จะเห็นว่าคุณแม่อาจมีอาการเศร้าซึม หงุดหงิดง่าย อ่อนไหว หรือวิตกกังวลมากกว่าปกติ และนั่นคือสัญญาณเตือนว่าถึงเวลาที่คุณพ่อจะต้องหาวิธีประคับประคองจิตใจและดูแลคุณแม่อย่างใกล้ชิดกว่าเดิม