Author: Supinya R.

NEWS UPDATE: มาเลเซียออกกฎคุมโซเชียลเข้ม เด็กอายุต่ำกว่า 16 ปีอาจใช้งานได้ยากขึ้น

ในวันที่เด็กหลายคนเริ่มมีโซเชียลมีเดียตั้งแต่อายุยังน้อย ขณะที่พ่อแม่จำนวนมากก็กังวลมากขึ้นว่าลูกกำลังเจอกับอะไรอยู่บนหน้าจอบ้าง ล่าสุด มาเลเซียกำลังเดินหน้าออกกฎใหม่ เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้เยาวชนบนโลกออนไลน์ มาตรการดังกล่าวเตรียมบังคับใช้กับผู้ใช้อายุต่ำกว่า 16 ปี โดยกำหนดให้แพลตฟอร์มออนไลน์ต่างๆ ต้องเพิ่มระบบยืนยันอายุ และเข้มงวดกับการจัดการเนื้อหาที่อาจเป็นอันตรายต่อเด็กมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหาหลอกลวง การพนันออนไลน์ การคุกคามทางไซเบอร์ หรือคอนเทนต์ผิดกฎหมายอื่นๆ..

NEWS UPDATE: ถ้าช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่นอนหลับไม่ค่อยสนิท ตื่นมาแล้วยังเพลีย งานวิจัยชี้ว่า การไปแคมป์ปิ้งอาจช่วยให้หลับดีขึ้นได้

ในวันที่หลายคนใช้เวลาอยู่กับหน้าจอจนถึงก่อนนอน ไม่ว่าจะไถมือถือ ทำงาน หรือดูซีรีส์ ปัญหานอนไม่หลับ หลับไม่ลึก หรือตื่นมาแล้วยังไม่สดชื่น กลายเป็นเรื่องที่หลายบ้านกำลังเจอ โดยเฉพาะพ่อแม่ที่ต้องจัดการทั้งงานและการดูแลลูกจนพักผ่อนไม่เต็มที่ แต่แนวทางที่ช่วยให้นอนดีขึ้น อาจไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอาหารเสริมหรืออุปกรณ์ราคาแพง เพราะงานวิจัยหนึ่งพบว่า แค่ได้ใช้เวลาใกล้ธรรมชาติ เช่น การออกไปนอนแคมป์ปิ้ง..

เพราะโลกไม่ได้สร้างมาเพื่อให้ทุกคนเท่ากัน นิยามความเป็นมนุษย์ที่ไม่ต้องสมบูรณ์แบบ ของ ครูเอิร์น—นลินรัตน์ ตู้ทับทิม

เมื่อพูดถึงสังคมที่น่าอยู่ เราอาจไม่ได้หมายถึงสังคมที่ทุกคนต้องคิดเหมือนกัน เก่งเท่ากัน หรือเติบโตไปตามพิมพ์นิยมเดียวกันทั้งหมด แต่คือสังคมที่มองเห็นและยอมรับในความแตกต่างหลากหลายของมนุษย์อย่างแท้จริง

NEWS UPDATE: เมื่อบทบาทในบ้านไม่ได้มีแค่แม่เลี้ยงลูกอีกต่อไป สิงคโปร์พบคุณพ่อจำนวนมากขึ้นเลือกลาออกจากงานมาเป็น ‘พ่อบ้านฟูลไทม์’ เพื่อดูแลลูกแบบเต็มเวลา

สำหรับหลายครอบครัว การที่คุณพ่อออกไปทำงาน ส่วนคุณแม่รับหน้าที่ดูแลลูก อาจยังเป็นภาพที่คุ้นตา แต่ในสิงคโปร์แนวคิดนี้กำลังเปลี่ยนไป เมื่อมีคุณพ่อจำนวนมากขึ้นตัดสินใจออกจากงานประจำเพื่อมารับบทผู้ดูแลลูกอย่างเต็มตัว ข้อมูลจากรายงานกำลังแรงงานประจำปีของกระทรวงแรงงานสิงคโปร์ ระบุว่า จำนวนพ่อบ้านฟูลไทม์ หรือคุณพ่อที่ออกจากงานมาเลี้ยงลูก เพิ่มขึ้นจากประมาณ 1,900 คนในปี 2022 เป็น..

ใจดีมากเกินไป : 5 สัญญาณของที่พ่อแม่ใจดีจนเสียระบบ (Permissive Parenting)

คุณพ่อคุณแม่ส่วนมากย่อมอยากเป็นพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยความเข้าใจ ไม่ดุ ไม่บังคับ และพยายามเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้ลูกเสมอ เพราะเชื่อว่าการเลี้ยงลูกด้วยความรักและความอ่อนโยน จะช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวแน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น แต่ความเป็น

NEWS UPDATE: 5 อาหารที่หลายบ้านคิดว่าเฮลตี้ แต่ความจริงอาจไม่ดีต่อสุขภาพดีอย่างที่คิด

ทุกวันนี้คุณพ่อคุณแม่หลายคนหันมาใส่ใจเรื่องอาหารมากขึ้น เวลาเลือกของเข้าบ้านก็มักมองหาสินค้าที่มีคำว่าเฮลตี้ ไขมันต่ำ หรือ โปรตีนสูง เพราะอยากเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้ทั้งตัวเองและลูก แต่บางครั้งคำเหล่านี้อาจทำให้เราเข้าใจว่าอาหารนั้นดีต่อสุขภาพ ทั้งที่ความจริงอาจไม่ได้เป็นแบบนั้นเสมอไป หลายผลิตภัณฑ์ถูกทำการตลาดให้ดูเป็นทางเลือกสุขภาพ แต่เมื่อพลิกดูฉลากโภชนาการหรือส่วนผสมจริง กลับพบว่ายังมีน้ำตาลเติมเพิ่ม ไขมันแปรรูป หรือผ่านกระบวนการผลิตสูง จนไม่ได้ต่างจากอาหารทั่วไปมากนัก ลองเช็ก..

ภาวะติดจอ : 5 สัญญาณของอาการติดหน้าจอ และลูกกำลังขาดมือถือไม่ได้!

เมื่อคุณพ่อคุณแม่เริ่มยื่นโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตให้กับลูก หลังจากนั้นหน้าจอก็จะเริ่มกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตลูกไปแล้วโดยไม่รู้ตัว จากที่เคยใช้เพื่อดูการ์ตูนหรือเล่นเกมในช่วงเวลาสั้นๆ ลูกก็เริ่มเรียกหาโทรศัพท์หรืออยากอยู่กับหน้าจอจนไม่สนใจสิ่งรอบตัว รู้ตัวอีกที คุณพ่อคุณแม่ก็เริ่มเห็นว่าลูกมีอาการงอแงเวลาไม่ได้อยู่กับหน้าจอไปเสียแล้ว

NEWS UPDATE: คุณพ่อคุณแม่ที่ให้ลูกนั่งรถรับส่งโรงเรียนอาจสบายใจขึ้น หลังรัฐประกาศยกระดับมาตรการความปลอดภัยทั่วประเทศ

สำหรับหลายครอบครัว รถรับส่งนักเรียนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะช่วงเช้าและหลังเลิกเรียนที่พ่อแม่อาจไม่ได้ไปรับส่งลูกด้วยตัวเอง ทำให้เรื่องความปลอดภัยระหว่างทางเป็นสิ่งที่หลายคนกังวลอยู่เสมอ ล่าสุด สำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า รัฐบาลได้ร่วมมือกับ กระทรวงศึกษาธิการ, กระทรวงคมนาคม และหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ยกระดับมาตรการความปลอดภัยของรถรับส่งนักเรียนทั่วประเทศ เพื่อต้อนรับการเปิดภาคเรียนใหม่ในเดือนพฤษภาคมนี้ และสร้างความมั่นใจให้กับผู้ปกครองมากขึ้น หนึ่งในมาตรการสำคัญคือ..

ลูกถูกทำร้าย : สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรทำเมื่อลูกถูกผู้อื่นทำร้ายร่างกาย

ไม่ว่าคุณพ่อคุณแม่จะพยายามดูแลลูกด้วยความระมัดระวังมากแค่ไหน หรือพยายามสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยที่สุดให้กับลูก แต่ความจริงที่ต้องยอมรับก็คือ คุณพ่อคุณแม่ไม่สามารถอยู่กับลูกเพื่อคอยควบคุมทุกสถานการณ์และไม่สามารถปกป้องลูกตลอดเวลาได้

แม่เห็นยัง?!: ขนม Calbee ในญี่ปุ่น เปลี่ยนถุงเป็นสีขาวดำชั่วคราว ผลกระทบจากสงคราม

คุณพ่อคุณแม่หลายคนน่าจะคุ้นเคยกับขนมมันฝรั่งทอดของ Calbee กันดี โดยเฉพาะเวลาไปญี่ปุ่นแล้วเห็นถุงสีสันสดใสวางเรียงอยู่ตามร้านสะดวกซื้อหรือซูเปอร์มาร์เก็ต แต่ถ้าใครไปช่วงนี้แล้วเจอถุงขนม Calbee กลายเป็นสีขาวดำ อาจไม่ใช่เพราะหยิบผิดรสหรือโรงงานพิมพ์ผิดแต่อย่างใด เพราะบริษัทประกาศว่าจะปรับบรรจุภัณฑ์บางสินค้าให้เป็นโทนขาวดำชั่วคราว สาเหตุเกิดจากปัญหาห่วงโซ่อุปทานที่ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์ความขัดแย้งในตะวันออกกลาง โดยบริษัทระบุว่า มีความไม่แน่นอนในการจัดหาวัตถุดิบบางชนิด จึงต้องใช้วิธีนี้เพื่อให้ยังสามารถผลิตและกระจายสินค้าได้อย่างต่อเนื่อง การเปลี่ยนแพ็กเกจครั้งนี้จะมีผลกับสินค้าทั้งหมด 14..