ถ้าหากคุณพ่อคุณแม่ลองจินตนาการว่าร่างกายเล็กๆ ของลูก คือโรงงานขนาดย่อมที่มีระบบการทำงานภายในละเอียดและซับซ้อน สารอาหารต่างๆ ที่ลูกกินเข้าไปคือวัตถุดิบที่ช่วยให้โรงงานทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ แต่ถ้าลูกได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ ระบบการทำงานในโรงงานร่างกายของลูกก็ต้องขัดข้องเป็นธรรมดา
การศึกษาพบว่า ผู้หญิงที่ไม่ได้รับวิตามินดีมากเพียงพอ จะใช้เวลานานในการตั้งครรภ์ และอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการแท้งบุตร