การปลูกต้นไม้เป็นกิจกรรมที่สามารถช่วยเยียวยาจิตใจ สร้างสมาธิ ช่วยให้ใจเย็น และยังช่วยช่วยกล่อมเกลาให้จิตใจให้อ่อนโยน ไม่ใช่แค่สำหรับผู้ใหญ่ แต่การปลูกต้นไม้ก็มีผลต่อจิตใจเด็กๆ ของเราด้วยเช่นกันค่ะ
พ่อแม่บางคนมักรู้สึกเป็นกังวลเมื่อลูกเข้ากับคนอื่นไม่ค่อยได้ เป็นเด็กขี้อายและไม่กล้าแสดงออก แค่ให้ทักทายญาติหรือเพื่อนวัยเดียวกันยังไม่ยอมพูดด้วย พอบังคับมากๆ ก็เริ่มงอแง จึงทำให้เริ่มกังวลว่าลูกจะไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับคนอื่นได้หากไม่มีพ่อแม่คอยอยู่ด้วย
งานเปิดตัวหนังสือนิทานเรื่อง อะไรอยู่ในทะเล (What’s in the Sea?) หนังสือนิทานสำหรับเด็กจากโครงการ Chula Zero Waste ที่ได้ร่วมมือกับสำนักพิมพ์อย่าง Happy Kids จัดทำขึ้นเพื่อช่วยปลูกจิตสำนึกเด็กๆ ที่จะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ในอนาคตให้รักและหวงแหนสิ่งแวดล้อม รวมถึงตระหนักปัญหาขยะพลาสติกกันมากขึ้น
ช่วงนี้คุณพ่อคุณแม่คงได้ยินชื่อโรคหรืออาการที่ไม่ค่อยคุ้นหูอย่างโรค แอสเพอร์เกอร์ (Asperger Syndrome) กันมาบ้าง เพราะหลังจากน้องเกรต้า ธันเบิร์ก —นักเรียกร้องด้านสิ่งแวดล้อมชาวสวีเดน วัย 16 ปี ได้เปิดเผยว่าตัวเองเป็นหนึ่งในผู้ป่วยโรคแอสเพอร์เกอร์ แต่เธอมองว่ามันเป็นของขวัญที่ดีที่สุด ที่ทำให้เธอมองเห็นและอยากเปลี่ยนแปลงโลกให้ดีขึ้น ทำให้ใครหลายคนเริ่มหันมาให้ความสนใจ และตื่นตัวกับโรคนี้มากขึ้น
เวลาพาลูกออกไปนอกบ้านแล้วลูกร้องไห้งอแง คุณพ่อคุณแม่ก็หนักใจแทบแย่ แต่ถ้ามีเหตุให้ต้องพาเจ้าตัวเล็กขึ้นเครื่องบินเป็นเวลาหลายชั่วโมง คุณพ่อคุณแม่ย่อมไม่อยากให้ลูกของตนไปสร้างความเดือดร้อนให้คนอื่นแน่ ดังนั้นสิ่งสำคัญที่สุดคือคุณพ่อคุณแม่ต้องเคารพความเป็นส่วนตัวของผู้โดยสารคนอื่นและเตรียมตัวรับมือกับสถานการณ์บนเครื่องด้วยการเตรียมความพร้อมตั้งแต่ก่อนเดินทางให้ดีที่สุด
ความตายเป็นสิ่งที่ใครหลายคนไม่อยากพูดถึง และไม่อยากให้เกิดขึ้น แต่ไม่ว่าเราจะพยายามหนีเท่าไร ความตายก็เป็นสิ่งที่แสนจะธรรมชาติและเป็นเรื่องธรรมดาของชีวิต แต่สำหรับเด็กๆ แล้ว ความตายและความสูญเสียที่เกิดขึ้นใกล้ตัวที่สุด เช่น ญาติผู้ใหญ่หรือสัตว์เลี้ยงในบ้านจากไป ก็เป็นเรื่องยากที่คุณพ่อคุณแม่จะหาวิธีอธิบายให้ลูกเข้าใจเรื่องความตาย
เวลาจะแปรงฟันให้ลูกทีไร พอลูกรู้เป็นอันต้องร้องไห้โยเยทุกที ทำเอาทั้งคุณพ่อคุณแม่เหนื่อยแทบลมจับ ส่วนคุณลูกก็โกรธเป็นฟืนเป็นไฟ แบบนี้ควรจะทำอย่างไรดีนะ เชื่อว่าหลายบ้านต้องเคยประสบปัญหานี้กันมาก่อน เพราะเจ้าตัวน้อยไม่ยอมให้แปรงแม้แต่นิดเดียว แค่เห็นหยิบแปรงก็ร้องไห้หน้าบึ้งตึงไม่ยอมกันซะแล้ว
เสียงอ่อนเบาๆ สบายหู ร้องเป็นทำนองอย่างค่อยเป็นค่อยไป บ้างผสมผสานกับเสียงเครื่องดนตรีที่ไม่ซับซ้อน ใครได้ฟังเป็นอันรู้สึกสงบใจ ไม่ใช่แค่กับผู้ใหญ่แต่มีผลด้วยกับเจ้าตัวเล็ก เชื่อได้ว่ามีพ่อแม่หลายคนที่เคยเติบโตมาจากเพลงกล่อมเด็กอาจทั้งจากพ่อแม่หรือปู่ย่าตายายคอยร้องกล่อม










